以練促防
安全同行
彌渡縣百川高級中學宿舍防震疏散演練
為增強師生防震減災意識，提高應急避險和自救互救能力，確保地震災害發生時能快速、有序、安全疏散，6月19日學校開展了宿舍防震疏散演練。
科學避險 教育筑基
演練前，各班級組織主題班會，重點圍繞 “躲、避、逃” 三大核心環節展開細致講解，通過情景模擬與互動問答，幫助學生熟悉應急避險全流程，將 “生命至上，安全第一” 的理念深植心間。
以練駐防 安全成長
演練警報準時響起。宿舍內，學生們迅速反應，立即躲在床底、墻角等堅固掩體下，雙手如盾牌般緊緊護住后腦與頸部，將身體蜷縮成緊實的防御姿態，膝蓋貼近胸口，雙腳用力抵住地面，以降低重心增強穩定性，在狹小的避難空間里靜待 “地震” 平息，每一個動作都精準復刻著主題班會中所學的避險要點。
第二次警報拉響，引導教師立即就位，指引學生沿指定路線向樓下緊急疏散。
全校師生按預定路線快速疏散到指定安全區，集合后，班級負責人迅速清點人數并向總指揮報告。整個過程，學生們沉著冷靜、行動迅速，無推擠、喧嘩現象，以“1分22秒”完成全員疏散，演練達到預期效果。
總結提升 補弱固安
演練結束后，學生管理中心主任張生德老師進行總結強調：“防震演練絕非流于形式的‘走過場’，而是關乎生命安全的‘必修課’。每一次演練都是為生命爭取時間，每一個規范動作都是守護安全的關鍵防線。希望全體師生以演促練、以練促防，將安全意識內化于心、外化于行，確保在突發狀況來臨時，能夠做到反應迅速、應對科學、避險安全，為生命構筑起堅不可摧的防線。”
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來源：彌渡縣百川高級中學