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標題: 100件生理常識，轉給你關心的每一個人！ [打印本頁]

作者: xiaoque5566 時間: 2013-8-19 14:22
標題: 100件生理常識，轉給你關心的每一個人！
1,涼水洗腳有損健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.

3,多喝水能防腎結石.

4,夏季不宜光著上身睡覺.

5,冬季養生宜多食熱粥.

6,冬季洗澡次數不宜多.

7,冬季不宜長期待在溫暖房間.

8,不宜長時間停留在冬季霧氣中.

9,冬天不宜把圍巾當口罩用.

10,冬天早晨不宜洗頭.

11,健身前熱身活動很重要.

12,運動損傷應"冷"處理.

13,步行適量能使大腦更年輕.

14,步行最有利于中老年人健康.

15,深呼吸不利老年健康.

16,老人晨練應先進食.

17,運動后應喝杯牛奶.

18,睡眠充足才有益健康.

19,情緒不暢會導致胃病.
20,手機貼膜會傷害眼睛.

21,員工不宜在辦公室吃午餐.

22,午睡有助于預防冠心病.

23,不宜用沸水煎中藥.

24,服中藥不宜加糖.

25,不能用95%的酒精消毒.

26,日照每天過三小時才算健康住宅.

27,破損瓷磚輻射較大.

28,臥室窗戶留縫有助于睡眠.

29,清晨不宜開窗通風.

30,熱水袋比電熱毯更益健康.

31,不宜用塑料袋保存果蔬.

32,筷子最好半年換一次.

33,牙齦出血要盡快更換牙刷.

34,正確刷牙比選擇牙膏重要.

35,起床不宜馬上疊被子.

36,曬被子不能拍打.

37,空腹不宜喝蜂蜜.

38,喝蜂蜜可解酒.

39,中醫講究早喝鹽水晚喝蜜.

40,素食為主更適合中國人.

41,海帶可預防高血壓.

42,涼水洗臉好處多.

43,刷牙宜用溫水.

44,洗腳宜用熱水.

45,腳寒容易感冒.

46,干嚼食物可防止大腦老化.

47,上午曬太陽有利于冬季健康.
48,翹二郎腿會影響健康.

49,戴帽子不宜過緊.\

50,常梳頭有益健康.

51,長時間微笑和利健康.

52,強忍淚水等于慢性自殺.

53,小便時咬緊牙齒有益健康.

54,打噴嚏時不能捂嘴.

55,早晨一杯水很重要.

56,白開水超過三天不能喝.

57.每天一杯咖啡好處多.

58,咖啡要趁熱喝才好.

59,酒后喝咖啡易發高血壓.

60,喝下午茶有益增強記憶.
61,綠茶有益防治肝炎肝癌.

62,胖大海泡茶不宜長期飲用.

63,感冒不宜喝苦丁茶.

64,不應用保溫杯喝茶.

65,晚飯后兩小時飲用酸奶最佳.

66,不宜空腹喝酸奶.

67,喝完牛奶應喝口白開水.

68,常喝豆漿更健康.

69,豆漿不應與紅糖雞蛋同飲.

70,白酒不宜代替料酒做菜.

71,吃海鮮不宜喝啤酒.

72,吃魚能保持血管年輕.

73,魚刺卡喉不宜醋療.

74,膽固醇高者少吃魷魚.

75,海蜇皮能治高血壓.

76,食肉過多對身體有害.

77,骨折初期不宜喝骨頭湯.

78,燉雞湯不要先放鹽.

79,發燒時不宜食用雞蛋.

80,茶葉蛋不宜多吃.
81,饅頭比米飯更益補鋅.

82,煮粥和燒菜不能放堿.

83,粽子的營養全面.

84,飯菜不宜"趁熱吃".

85,多吃黑色食物可補腎.

86,多吃玉米好處多.

87,不宜吃開口的糖炒板粟.

88,多食核桃有益心臟.

89.花生具有抗衰老作用.

90,常吃花生可預防膽結石.

91,常吃生花生可治胃病.

92,醋泡花生可以軟化血管.

93,西瓜不宜長時間存放冰箱.

94,吃葡萄有利于護肝.

95,吃草莓有助于防止輻射.

96,甘蔗被稱為"補血果".

97,蘋果營養全面.

98,蘋果可降血壓,降脂肪含量,保護前列腺,預防肺癌.

99,紅棗有增強肌體免疫力的作用.

100,山楂易致胃結石.

作者: 溫暖的太陽 時間: 2013-8-19 15:13
太多了啊喂,誰能記得住!!
我的觀點是,人活一輩子就是那么幾十年,吃好吃的,玩好玩的,想睡的時候有得睡,想干嘛的時候盡量干嘛,總之就是要自己過得開心.這也不許自己干,那也不許自己干,活著也太沒意思了嘛!
樓主,別當苦行僧啊,記這么多條條!
呃,我突然想起一個笑話,講給你聽:一群朋友去吃燒烤,甲對乙說:磚家說了,吃一串烤肉就相當于抽十根煙哪!!這時,滿頭黑線的店主默默問了一句:各位,你們的烤肉要玉溪味還是紅云味?
哈哈哈哈....

作者: xiaoque5566 時間: 2013-8-20 10:01

溫暖的太陽發表于 2013-8-19 15:13
太多了啊喂,誰能記得住!!
我的觀點是,人活一輩子就是那么幾十年,吃好吃的,玩好玩的,想睡的時候有得睡,想干 ...

{:soso_e117:}{:soso_e143:}一點也不好笑……

作者: 溫暖的太陽 時間: 2013-8-20 10:04

xiaoque5566 發表于 2013-8-20 10:01
一點也不好笑……

我覺得好笑啊...莫非你笑點高?呃.....再講個,有只北極熊,閑得無聊就一根根撥自己毛玩,最后毛撥光了,它說了句:我好冷啊!!!!!哈哈哈哈哈哈........

作者: xiaoque5566 時間: 2013-8-20 11:00

溫暖的太陽發表于 2013-8-20 10:04
我覺得好笑啊...莫非你笑點高?呃.....再講個,有只北極熊,閑得無聊就一根根撥自己毛玩,最后毛撥光了,它說 ...

哎~~還是不好笑啊{:soso_e101:}

作者: 溫暖的太陽 時間: 2013-8-20 17:02

xiaoque5566 發表于 2013-8-20 11:00
哎~~還是不好笑啊

呃...再來一個!
有一只香蕉,走在路上,太陽很熱,于是他便把衣服脫掉了,結果不小心自己踩到香蕉皮把自己滑倒了.......介個怎么樣??

作者: xiaoque5566 時間: 2013-8-21 10:12

溫暖的太陽發表于 2013-8-20 17:02
呃...再來一個!
有一只香蕉,走在路上,太陽很熱,于是他便把衣服脫掉了,結果不小心自己踩到香蕉皮把自己滑 ...

完全沒看懂……

作者: 溫暖的太陽 時間: 2013-8-21 10:24

xiaoque5566 發表于 2013-8-21 10:12
完全沒看懂……

{:soso_e103:}好吧,我輸了,以后再也不給你講笑話了!!

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