獻血指引|8月27日—29日彌渡花燈廣場獻血點開放安排

嬌嬌42

?彌渡縣無償獻血倡議書

無償獻血是一項利國利民的社會公益性事業，是一項關系社會和諧穩定、家庭幸福安康的民生工程，也是每個健康適齡公民的義務，更是我縣衛生城市建設的重要組成部分。大量科學研究表明，合格獻血者科學獻血不但無損健康，相反還可以刺激人體的造血功能，促進血細胞的新陳代謝，對身體無害，還可以滿足臨床用血需求，讓更多的患者重燃生命希望。讓我們勇敢地伸出臂膀，為愛捋袖！

一、獻血時間2024年8月27日—8月29日（周二、周三、周四）8:30—16:30

二、獻血地點彌渡縣彌城鎮花燈廣場

三、獻血條件
1.年齡：18-55周歲，既往無獻血反應、符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60周歲。
  2.身體符合健康狀況標準：（1）體重：男≥50公斤，女≥45公斤。（2）血壓：90mmHg≤收縮壓＜140mmHg，60mmHg≤舒張壓＜90mmHg，脈壓差≥30mmHg。（3）脈搏：60—100次/分，高度耐力的運動員≥50次/分。（4）體溫正常。
  3.獻血間隔：獻全血后不少于6個月；獻血小板后不少于4周。
  4.獻血前一周身體健康：無感冒、發熱、腹瀉、服用藥物等情況；女性月經期及前后三天等暫緩獻血；有傳染性疾病、重要器官有嚴重疾病、地方病等不能獻血。

四、獻血前準備
1.獻血前一周身體健康，無感冒、發熱、腹瀉、服用藥物等情況；
  2.獻血前一天睡眠充足，睡眠時間保持在6小時以上，不宜做劇烈運動；
  3.獻血前要清淡飲食、吃飽，切勿空腹獻血；
  4.獻血前晚和當天不飲酒；
  5.女性應避開月經期及前后三天；
  6.獻血須帶上身份證。

五、獻血后注意事項
  1.要保護好獻血部位的穿刺點，彈性繃帶在1小時后解除，穿刺點的創可貼至少保留4小時。在24小時內不要被水浸潤，也不要被不潔物品污染，更不要在此部位搓揉。
  2.個人活動要適度，獻血的手臂當天不要提重物，當天不要從事高空作業、高溫作業、長途駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。個別出現倦怠感覺，只要保證充足睡眠，會很快消失。
  3.補充營養不要過，可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鮮魚蝦肉蛋等。避免飲酒，不要暴飲暴食。


來源：微彌渡

雅美

支持無償獻血，為生命加油！積極參與，共享健康。

寧如一

人間自有真情在，獻出鮮血傾注愛。

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