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' G# H- G8 _& c- i8 _: Z, I1 j材料% a% x. x2 f1 Z
魚一只,姜末,蒜末,蔥花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,鹽
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做法
2 H7 J+ {7 Q1 I# _1.將魚去內臟、魚鰓,剪掉魚鰭,魚尾,在魚身兩面各切一些斜刀口;然后用廚房紙盡量將魚身上的水吸干 $ K5 T R) ?+ H- U0 g# W, A1 _. [
2.鍋內放油約50g,待6層熱時放入魚,一面煎至金黃時翻面,待另一面也金黃時將魚盛盤 , U! N9 _0 h7 J. o2 O+ Z
3.鍋內留少許油,放入蔥花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2湯匙醋,1/2湯匙料酒、2湯匙老抽、1/4湯匙糖、少許鹽、一碗水 6 N/ ?) y8 G) [ w
4.待鍋內水燒開時放入煎好的魚,小火慢燉半小時,然后大火收湯裝盤,撒上香菜7 p- j6 c: b5 Z6 o! B) Y4 N
小訣竅
! d" S/ R5 V) S" W1.將魚鰓、魚鰭和魚尾剪掉可以去除魚腥味 8 \7 u; E2 d* y' ]- x% ~" U
2.在燉魚之前將魚煎一煎,燉之后魚肉比較緊實。
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2014-5-7 09:47 上傳
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等我做好了在來對比, o% x4 I5 F/ k( k1 `, g# ?. L
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