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今天想吃酸菜魚~學學吧

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發表于 2014-5-15 10:01:48 | 只看樓主 |只看大圖 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 云南大理州
酸菜魚的做法步驟
  |: }. _& x+ j5 |/ @0 B6 ]. @! ?2 C, r# J, t8 n* |! y
1. 魚片做法:先將魚鱗去除洗凈切去頭和尾,預魚身內黑膜刮凈。
  y' \- N. f0 g6 S" H.2. 避免切魚片手滑,可以用廚房紙擦干粘液。
3 D  ~  {6 [5 ?/ g7 o- M3 e, Z.3. 沿著魚身脊背的魚骨將刀切入,將魚身完整分成兩片。  J7 G3 p7 a- l! p0 s
.4. 其中一片魚身上一定會帶有魚脊背的大刺骨,小心的將主骨和魚肉分離。6 N, o; _6 t% B+ J# Q  O) A
.5. 完整分離后,兩片去掉大刺的魚身就有了,將大骨刺切成段備用。( r6 W) V+ w1 T" X/ V  W0 T
.6. 魚頭切半,魚尾、魚骨脊切段放入碗中,加料酒、蛋清、淀粉腌制。7 o/ m) d1 U1 I* z+ j
.7. 將魚身內殘留的魚刺用刀小心的剔除,直到一根刺也不留。3 l; t- M7 S# }# H, ]; O
.8. 魚身內部朝上,刀呈45度角斜切成魚片,一定要越薄越好。
+ ~" J/ O4 W0 Q, x6 b% b$ o4 t.9. 酸菜魚烹制過程:酸菜(已經切好)倒入碗中,大蔥切好,小米辣,干辣椒,姜片,蒜頭準備。魚片和魚骨分別裝碗,都用蛋清,少量淀粉,料酒腌制。
1 [7 ~! m/ p+ |.10. 鍋入油,爆香姜,大蔥,小米辣,干辣椒,然后放入酸菜一同炒出香味。" \) q" P% Z% U: a" @1 W! I
.11. 放入高湯(雞湯或骨湯沒有用清水也可以。倒入魚頭骨,大火煮10分鐘。再放入料酒,胡椒粉調味。
- {6 I) M0 o  b.12. 關鍵:熬好白色魚湯后,將所有魚骨撈出,免得骨刺太多將魚片劃傷,導致魚片不完整。$ d7 }8 X6 c) k) R$ R- \7 P2 h
.13. 最后倒入魚片,開小火,燜至2—3分鐘魚片成白色馬上盛出,以免魚片變老。最后灑一些蔥花提香味即可。
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