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許多家長為了預防和治療孩子的近視眼想盡了辦法,卻仍不能阻止孩子近視眼的發生、發展。其實與其被動地保護嬰幼兒視力,不如幫助孩子建立健康的生活內容和方式,從根本上解決孩子用眼過度的問題。父母可以從以下幾個方面入手:
一是幫助孩子選擇電視節目,減少看電視的時間。爸爸媽媽千萬不要用電視做保姆。嬰幼兒雖然能從電視中學到許多東西,但專家經研究發現,被動學習對孩子大腦發育益處遠低于主動學習。父母應學會關掉電視,用其他方式娛樂。
二是用外出活動代替電子游戲。大家都知道電子游戲損害視力,但苦于無法將孩子從游戲機旁拉開。日本的母親每天都會安排固定的時間帶孩子外出游戲,一些媽媽會結成互助小組,由一個母親帶領幾個孩子玩耍,孩子不僅鍛煉了身體,減少孩子玩游戲機的時間,保護了視力,也增強了社交能力。這些中國的父母應該好好學習。
三是挑選精華讀物讓孩子閱讀。有些父母望子成龍,十分重視幼兒教育,從小就讓孩子閱讀許多書籍,孩子眼睛過度疲勞,視力就會下降。幼兒教育應少而精,尤其應注意每次時間不應超過15—20分鐘,這樣學習才符合幼兒學習心理,效果會更好。
四是家長在孩子視力發育階段要及時的給孩子的眼睛補充視力營養,并且要提醒孩子養成自覺保護眼睛的好習慣。現在很多家長只注重給孩子其他方面補充營養,而忽視了眼睛。視力發育期的孩子眼視力沒有定型,稍不留意就會引發近視等問題的出現,所以補充視力營養素是非常有必要的。樂睛視力營養素富含有多種對眼睛有益的微量元素,它是從藍莓,藍靛果,萬壽菊,紅球藻中提取的,含有玉米黃質素、蝦紅素、蝦青素,42種(原花青素,花青素),葉黃素酯、花色甙,鋅,維生素B等,都是孩子視力發育期所必須的營養素,缺一不可!補充樂睛視力營養素全面營養眼睛,提高眼睛視網膜黃斑區和晶狀體中葉黃素的濃度,清除淬滅眼內由于新陳代謝形成的導致視力衰竭的大量自由氧、自由基,過濾電腦、手機、電視一類電子產品有害光,強效改善睫狀肌的血液運行,降低色相差使視力更精準,保護眼睛清晰視野,防治近視。
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