孩子發(fā)燒，這些東西千萬不能吃！

嬌嬌42

寶寶發(fā)燒的時候，可能胃口會發(fā)生變化。

吃對了食物，有利于恢復(fù)疾病。但是，吃不對食物，則會加重病情。

寶寶發(fā)燒哪些可以吃？

寶寶發(fā)燒期間脾胃功能較弱，最好遵循少食多餐的原則。

一歲以內(nèi)

這個時候的寶寶飲食結(jié)構(gòu)相對單一，可以在保證原來奶量和輔食的情況下少量多次增加飲水。

一歲以上

可以嘗試多種食物，但要遵循清淡、易消化的原則。

不過，寶寶發(fā)燒期間食欲下降是非常正常的，寶媽們不用過于擔(dān)心，飲食總量可以比平時減少30%左右。

以下這些食物推薦發(fā)燒的時候吃：

01水果蔬菜：水果蔬菜能提供寶寶身體所需的維生素和礦物質(zhì)，寶寶在發(fā)燒期間可以適當(dāng)吃一些，幫助身體對抗感染。
02粥湯：寶寶在發(fā)燒期間，最好吃一些容易消化、清淡營養(yǎng)的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，大米粥、小米粥、面片湯、肉末菜粥等。
03面條：寶寶在發(fā)燒期間吃點軟面條，可以補充身體所需的碳水化合物，增加能量。

寶寶發(fā)燒這些千萬不要吃

寶寶發(fā)燒期間，不能吃太過辛辣刺激、油膩的食物，這樣會讓寶寶更不舒服。

以下這些食物不推薦寶寶發(fā)燒期間吃：

01辣椒等刺激的食物：刺激的食物會加重胃部不適，讓寶寶不舒服，不利于疾病恢復(fù)。
02油膩的食物：較為油膩的食物容易造成胃部不適，發(fā)燒的時候盡量不給寶寶吃。
03補品：補品、保健品本身不適合寶寶吃，有的家長想著給寶寶滋補一下盡快恢復(fù)元氣，千萬不能盲目進補，可能會適得其反而加重寶寶病情喔~
04含糖較多的飲料：含糖太多的飲料、汽水本身不適合寶寶喝，還可能導(dǎo)致寶寶身體缺水，口感舌燥，只給寶寶喝白開水就好。
05巧克力：巧克力含有咖啡因，可能會使寶寶的體溫和心率上升，不適合在發(fā)燒期間吃。

還有小伙伴問，為啥發(fā)燒可以吃雞蛋？

如果寶寶只是普通的感冒，是可以適量吃雞蛋的，可以為寶寶的身體補充營養(yǎng)，提高抵抗力，幫助身體盡快恢復(fù)。

做成雞蛋羹或者雞蛋湯，更容易消化。但是如果寶寶在感冒的同時，有腸胃不適、肚子痛、腹瀉等現(xiàn)象，可以等寶寶癥狀緩解之后再吃雞蛋喔~

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圖片來源： 千圖網(wǎng)/貝比醫(yī)生設(shè)計